هدف از این پژوهش بررسی تأثیر مصرف مکمل HMB ( بتا- هیدروکسی – بتا متیل بوتیرات) و ترکیب آن با کراتین بر عملکرد بی هوازی و شاخص های آسیب عضلانی بازیکنان فوتبال است. بدین منظور 24 بازیکن فوتبال دسته یک…
هدف از این پژوهش بررسی تأثیر مصرف مکمل HMB ( بتا- هیدروکسی – بتا متیل بوتیرات) و ترکیب آن با کراتین بر عملکرد بی هوازی و شاخص های آسیب عضلانی بازیکنان فوتبال است. بدین منظور 24 بازیکن فوتبال دسته یک…