تکلیف حرکتی مجرد

مقایسه اثر تمرین فشرده و فاصلهدار در مراحل مختلف یادگیری یک تکلیف حرکتی مجرد

هدف این مطالعه مقایسه توزیع استراحت و تمرین در مراحل مختلف کسب و اجرای یک تکلیف حرکتی مجرد ( پرتاب دارت ) بود . بدین منظور تعداد 59 آزمودنی راست دست و نا آشنا به مهارت مورد نظر از بین…